Robustece los vinculos con tu pareja, sea que convivan o se encuentren a trayecto, para que enfrenten juntos la posicion actual.
En SURA queremos que asumas el aislamiento como la oportunidad Con El Fin De fortalecer los vinculos con tu pareja. Las dinamicas sociales cambiaron debido al covid-19, sin embargo se destacan otras maneras sobre aproximacion que, a pesar de la recorrido, permiten conservar sanamente tus relaciones, dentro de ellas, la que compartes con ese acontecer particular.
Igualmente de enfoques importantes como el apego y el respeto, recurre a la inteligencia emocional, la asertividad en la difusion, los acuerdos, el humor y no ha transpirado la intimidad Con El Fin De preservar la hermandad en tu relacion. De acuerdo con Carolina Gonzalez, medica desplazandolo hacia el pelo sexologa, la cuarentena afecta a 2 tipos de parejas por un aspecto, las que tienen bases sanas. “Es probable que estas relaciones tengan conversaciones que hace demasiado nunca tenian, lo que genera una gran conexion; el contexto actual las ha unido al mostrarles que inconvenientes, como la falta sobre comunicacion, se resuelven Con El Fin De vigorizar las vinculos”, senala la experta.
Por otra parte, anade Gonzalez, “estan las parejas cuyas bases nunca son tan solidas. Estaban en dificultades antiguamente de la coyuntura desplazandolo hacia el pelo esta crisis las termino sobre perjudicar. No obstante, seria fundamental comprender que lo cual nunca se da por la cuarentena igual que tal esta funciona como la especie de lupa asi como lo que realiza podria ser permite ver de cerca asi como con de mas grande detalle aquello que bien venia mal”.
La clave de confrontar la crisis, Asimismo sobre ver que nunca dura para continuamente, esta en asumirla igual que la oportunidad y nunca un problema. Seria obligatorio identificar el para que esta pasando en sitio de por que la idea nunca seria indagar culpables a los inconvenientes, sino llegar a acuerdos. Segun la experta, la ocasion actual esta mostrando las fortalezas, debilidades y no ha transpirado ?areas an incrementar en las relaciones?.
Recomendaciones top sitios de citas para adultos de parejas que viven juntas
- Por el hecho de quedar juntos 24/7, nunca deberan pensar que comparten lapso igual que pareja separa las actividades sobre morada sobre las instantes intimos. Procura que los dos posean espacios individuales, bien sea para desahogarse o gozar a solas. Como podria ser Con El Fin De leer, efectuar deporte y tener encuentros virtuales o llamadas con amistades desplazandolo hacia el pelo parientes.
- Expresate si Tenemos situaciones en la convivencia que te disgustan o realizan apreciar mal, habla con tu pareja cuando las 2 esten dispuestos. Se asertivo.
- Desahogate con diferentes usuarios no pretendas que tu pareja abarque la totalidad de tus necesidades. Conversa con amigos o parientes.
- Nunca te olvides de el erotismo y no ha transpirado las relaciones sexuales seria probable que vivas en la misma vivienda que tus suegros o tus padres, cuides cualquier el jornada a tus hijos, hagas las labores del hogar y trabajes. Lo cual puede agotarte y no ha transpirado encoger tu anhelo sexual manten la calma, por consiguiente la angustia seria el peor enemigo de el erotismo. Nunca te autoexijas ni autocastigues. Deje con tu pareja.
- Proponle a tu ser especial actividades disfruten asi como las unan armen, por ejemplo, un rompecabezas esto implica llegar a acuerdos asi como trabajar en equipo? por un objetivo ordinario.
Claves Con El Fin De parejas que se encuentran a recorrido
- Manten la comunicacion Con El Fin De percibir cercano a esa sujeto que se localiza en otra hogar, localidad o en otro estado. En lo concebible, se creativo con los temas de descomponer la monotonia desplazandolo hacia el pelo la rutina.
- Descarga aplicaciones sobre juegos o tareas de ocio que te permitan conectarte al identico con tu pareja. Te sugerimos Preguntados y no ha transpirado Scrabble (ambas apps estan disponibles en iOS y no ha transpirado Android).
- No te preocupes si el deseo sexual disminuye impide presionarte y no ha transpirado, En Caso De Que los dos lo desean, tengan momentos intimos? o envien mensajes con contenido amoroso.
??Ademas, ten en cuenta
- Cuida de ti exacto destina momentos propios sobre descanso asi como serenidad.
- Acude al orden de respetar tus obligaciones ajusta tu rutina en funcion de tu trabajo, las actividades diarias asi como las personas con las que vives.
- Juntos o a distancia?, comparte momentos entretenidos con tu pareja no pierdan la risa ni el humor.
- Comparte con esa alma especial el sub siguiente ejercicio hablen referente a lo que les pasa individualmente (desde lo personal, laboral, familiar asi como rutinario). Luego, referente a aquello que han ?vivido igual que pareja (retos, complicaciones, aprendizajes y emociones recurrentes). Escuchense y no ha transpirado reflexionen lo cual puede originar cambios positivos.
- Si deseas leer libros que te den luces en tu trato, te sugerimos las cinco lenguajes del apego (Gary Chapman), las limites de el amor (Walter Riso), Amarse con los ojos abiertos (Jorge Bucay asi como Silvia Salinas), E?l arte sobre amar (Erich Fromm), Siete reglas de oro para vivir en pareja (John Gottman y no ha transpirado Nan Silver) asi como las cuatro acuerdos (Miguel Ruiz).
Aprovecha las desafios sobre la urgencia actual de identificar como esta tu trato, cuales son los aspectos que requieren de mas grande atencion asi como como podrian fortalecerlos en pareja. Quedar unidos las ayudara a salir delante y no ha transpirado a superar todo inconveniente.